健康・メンタル

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ギバー・テイカー・マッチャーの話|自分がギバーだと気づいた

最近、ギバー・テイカー・マッチャーという考え方を知りました。これはアダム・グラントという心理学者の『GIVE & TAKE』という本で広まった分類で、人を「人との関わり方」で3タイプに分けて考えるというものです。知ったときに、「あ、自分はギ...
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フリーランスになって気づいた人間関係の本質|関わってはいけない5種類の人と距離の置き方

会社員時代、人間関係は選べなかった現場監督時代、職場の人間関係は自分では選べませんでした。苦手な人、嫌いな人、価値観が合わない人。それでも仕事上どうしても関わらないといけない環境でした。今振り返ると、日々ストレスがかかり、精神がすり減ってい...
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どうしてもやる気が出ない時はどうするか|フリーランスCADオペレーターの対処法

やる気が出ない時には、理由がある「今日はなんか仕事する気になれない…」フリーランスなら誰でも経験したことがあると思います。でも会社員と違って、フリーランスはやる気が出なくても誰も助けてくれません。自分で何とかするしかない。大事なのは、やる気...
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フリーランスCADオペレーターが健康のために気を付けていること5選|在宅ワークで体を壊す前に

健康を失ったら、仕事も収入もすべて止まる会社員なら体調不良でも有給が使えます。でもフリーランスは違います。働けない日は、収入がゼロ。私も一度、背中が痛くなりすぎて丸1日作業ができなかったことがあります。その日の収入はもちろんゼロ。フリーラン...